Amikor a mindennapi terhek, döntések vagy változások túl soknak érződnek
Vannak időszakok, amikor egyszerre több területen kell helytállni: a munkában, a családban, a kapcsolatokban vagy egy fontos változás közepette. Ilyenkor nehezebbé válhat a döntés, a pihenés, a feladatok beosztása vagy annak felismerése, mire lenne most leginkább szüksége.
Milyen helyzetekben lehet hasznos beszélni róla?
- Nehéz döntés előtt áll, és több lehetőség között őrlődik.
- Túlterheltnek érzi magát, és nehéz megtalálnia a következő reális lépést.
- Élethelyzeti változás, veszteség vagy új szerep alkalmazkodást kíván.
- A munka és a magánélet egyensúlya felborult, vagy nehezen tud pihenni és határokat tartani.
Hogyan dolgozhatunk?
A beszélgetések során tisztázzuk, mi a legfontosabb nehézség most, milyen erőforrásokra támaszkodhat, és milyen apró, megvalósítható lépések segíthetik a változást. A munka fókuszát és ütemét az Ön céljaihoz igazítjuk.
Nem szükséges előre pontosan megfogalmaznia, mi a probléma. Elég, ha elmondja, miben érzi most leginkább az elakadást.
Időpont-egyeztetés: +36 30 237 8704